【人生の目的を見つけるための試み(その他)】

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これまでの記事で人生の目的の重要性と、
それを見つける方法を、
いくつかご紹介させていただきました。

その他にも効果的なアプローチ法があります。

たとえば、以下のことをひたすら紙に、
書き出してみましょう。

今後チャレンジしたいこと、
やってみたい仕事、経験したいこと、
こうなったらいいなぁ…という夢、
こんなライフスタイルを送りたい、
こんな人になりたい、こんなスキルを
身に付けたい、手に入れたいもの、
この人に会いたい、ここに行ってみたい、
ここまでは達成しておきたいこと…等々。

こちらも50～100個くらいを目標にして、
思いつくままドンドン書き連ねましょう。

また、次のような問い掛けを、
自分自身にしてみましょう。

「もしあなたが、余命３ヶ月、
　または余命１年と
　医師から宣告されたとしたら、
　残された人生で
　あなたはどんな行動を起こしますか？」

このように、
自分の人生に時間的な制限を設けることで、
本当に自分が望んでいることが
見えてくるかもしれません。

その他、以下のような問い掛けも、
行ってみましょう。

「もし絶対に失敗しないという
　保証があったとしたら、
　あなたはどんなことに
　トライしたいですか？」

「あなたが最も強みとしていること、
　自信のあることは何でしょう？」

「あなたが
　時間が経つのも忘れてしまうほど
　没頭してしまうのは、
　どんな時でしょう？」

「あなたにとって家族とは、
　どんな存在ですか？」

「あなたは
　本気で取り組みたいと思っていながら、
　色々な事情で我慢している、
　行動を控えていることがありますか？」

・・・いかがでしたでしょうか？

また、これらの試みと一緒に
やっていただきたいのが、
“まず動いてみる”ということです。

「今さらそんな…」とか、「どうせ無理」
といった自分で設けた制限をはずして、
まずは行動に移してみましょう。

「忙しくてご無沙汰だったけど、
　久しぶりに映画館で映画を観てみよう」

「この漫画家の作品が面白そうなので、
　一つ決めて全巻読んでみよう」

「興味のある分野の
　セミナーに参加してみよう」など。

時間やお金を多く掛ける必要はありません。

身近なこと、すぐにできそうなことから、
まずは始めてみましょう。